たまご日和

日々の出来事、思ったこと、本のこと等をつづっています

頑張りすぎない

明るい自分でいたい。 社交的でありたい。 いい妻、いい母でいたい。 毎日美味しいご飯を作りたい。 家を綺麗に保ちたい。 夢中になれる趣味をもちたい。 仕事ができるようになりたい。 いつも笑顔でいたい。 いつも優しくいたい。 いつも綺麗でいたい。 「…

久しぶりの睡眠不足

昨日は職場で困ってしまいました。 目の前のことだけ。 後先を考えないで仕事を進めていく人がいて、「気付いてー。」と心の中で願っていたのだけれど、どうにもこうにもならなくなって、声を掛けて説明することに。 今までに同じことを何度も説明しているの…

ありがとう日記

GW明けから、思い付きで始めた「ありがとう日記」。 夜寝る前に今日1日を振り返り、「ありがとう」を書いていく日記です。 文章の最後に「ありがとう!」を付けるのが私流。 「今日も子供達が元気に学校へ行った。ありがとう!」 「ご飯が美味しい。あり…

気持ちが晴れる

昨日の朝の公園。 青い空と、白い雲。 緑色の木々と広い原っぱ。 のどかだなぁ、綺麗な景色だなぁと、なんてことないいつもの風景に、出勤前の公園で一人幸せを感じていました。 無関心・無感動ほど、人生をつまらなくするものはないなぁとこの時ふと思いま…

大丈夫

毎日ブログを書くことが日課になってきました。 朝の公園散歩も一ヶ月以上が経過。 思い付きで始めた「ありがとう日記」も三週目突入。 なんやかんやと習慣化してきています。 飽き性な私にしては珍しい変化。 昨日の朝は欝々とした気分で、幸せな環境の中に…

今日のこと色々

新玉ねぎたっぷりのサラダ。 お刺身用のサーモンと家庭菜園のバジル、オリーブオイルとマジックソルトで。 寂しかったのでプチトマトも添えて。 いつものことながら、盛り付けがいまいちです。 そして、動物のエサみたいだけれど、昨日のブログにも書いた脳…

脳にとって良い栄養学

脳にとって良い栄養学について。 メンタリストDAIGOさんの動画から簡単にまとめてみました。 気分が落ち込む、集中力がない、不安になる、鬱になるのは、基本的には脳の状態が悪くなっているため。 食事療法で治る場合あり。 食事を変えることで、やる気が出…

永遠の愛

昨日は結婚パーティーへ行ってきました。 挙式は既に海外で行い、昨日は親兄弟や友人達を集めてのお披露目の場。 花嫁さんのウエディング姿がとっても眩しくて、綺麗で可愛くて、新郎の背筋をピンと伸ばした立ち姿に安心感を感じ、義姉として参加した私は新…

曇り空の朝

今日はあいにくの曇り空です。 眩しい朝日が見られなくて残念。 朝起きて、カーテンを開けて、朝日を浴びると、今日も新しい一日が始まったー!っという気持ちになります。 嫌なことがあっても以前よりは引きずらなくなって、強くなったつもり。 でも昨日友…

お兄ちゃんに感謝

昨日は次男が久しぶりに癇癪を起こし、泣きわめき、捨てるために置いてあったペットボトルをひたすら投げ散らかすという散々な日でした。 「お母さんが帰ってくるまでは、鍵かけて家の中でお留守番ね。」 あれだけ念を押して約束したのに、息子は友達と外に…

ぷちっとできた

右下唇に口内炎。 先週末噛んだところに、やっぱりできてしまいました。 口内炎の痛みで、お喋りもそこそこ。 熱いコーヒー、熱いお味噌汁が飲めない。 チョコレート、トマト、痛すぎて無理。 たった数日で、右側の口角が下がり、どうしたことかくっきりとし…

朝日を浴びる

朝、いつも目が覚める時は暗い時間です。 寝室のカーテンはほどほどに光を通す、非遮光カーテン。 太陽の光を自然に感じながら目覚めることが良い、と何かの本で読んだことがあって、カーテンを選ぶ時も遮光カーテンは選びませんでした。 朝日を浴びることで…

過去ブログから

過去の自分のブログを読むことは、どうも恥ずかしい。 でも昨晩は、パソコンの勉強もせずに過去ブログを駆け回っていました。 その時に見つけた3年ほど前のブログ。 tamagokakegohanlove.hateblo.jp (過去記事の貼り付けも、パソコンからだと簡単なんです…

二年ぶり?三年ぶり?にパソコンから

先日夫が、もう使わなくなったお古のパソコンを私の「小さな書斎」に設置してくれました。 今まではブログの更新も、ブログの拝読も、全てスマホから。 普段パソコンは夫のものという感じになっていたし、私はスマホで充分だったのでほとんど触れる機会がな…

とりあえず良し

子供達が描いてくれる私の顔は、いつも笑っています。 怒ってばかりなのにね。 すぐイライラするのにね。 私のイライラをうまく交わすようになってきた子供達は、昨日も私がイライラしていることを敏感に察知したのか、さらっと別の部屋に移動して遊びだしま…

ウチご飯が好き

今日のお昼はラーメンです。 インスタントラーメンだって、炒めたお肉と野菜をのせたら手抜き料理とは言わせません。 ゆで卵は台湾ラーメンには普通のらないだろうけれど、残っていたのでのせてみました。 おやつは、ホットケーキミックスとリンゴを使って、…

今朝のこと、今朝思ったこと

雲一つない青空も好きだけれど、真っ白な雲が浮かぶ青空も好きです。 小さかった頃、雲の上は歩けるものだと思っていました。 小1の次男に聞いてみたら、 「歩けないと思う。」という返答。 小5の長男に聞いてみたら、 「雲は水蒸気やから歩けへんで。」と…

凹んだ日

今日は仕事でミスをしたり、勘違いがあったりして、自分があまりに情けなくてかなり凹みました。 今もすこーし胸が痛い。 いつもなら、会社を出れば仕事のことは忘れられるのだけれど、今日はずるずると引きずりながらの帰宅です。 そんな日に限って、今日は…

シロツメクサ

昨日の朝、雨が止んだので久しぶりに公園へ。 連休前にはこんなにもなかった(はず)の、シロツメクサ。 首飾りとか子供の頃作ったな・・・。 どうやって作るんだったっけ? そんなことを考えながら散歩を終えて駐車場へ戻ると、 うわ、こんなところにシロツメ…

早い朝

まだまだ寝足りない。 今朝は朝3時に目が覚めました。 再び眠りにつこうと頑張っても上手くいかない。 全然ダメ。 こういう時は頑張ったって眠れない。 でも、寝なきゃ寝なきゃ、と焦る。 1時間半経過・・・ 諦めたー。 朝ご飯を作ろう。 いつも朝はパンだ…

住まいを整える

連休明けの朝は雨。 雨なのに、今日はあんまり嫌じゃない。 公園を歩けないのがちょっと残念なくらい。 台所から見たリビング。 写真に撮ってもやっぱり狭いなぁ。 狭いから掃除が楽、という利点もあり。 狭いから収納が少ない、という欠点もあり。 それでも…

ご飯の思い出

子供の頃、大型連休には母の実家へ連泊で必ず遊びに行っていました。 祖母と一緒にお買い物へもよく行きました。 豆腐を買おうとお豆腐屋さんへ。 一緒におからやお揚げも買って。 「ここのお豆腐を食べたらよその豆腐は食べられないよ。」と、いつも話すお…

こどもの日

兜を飾りました。 玄関には、義母から頂いた伊勢型紙を。 子供達と折り紙で作った鯉のぼりも。 簾の紐で挟んでいるだけという、なんともズボラな飾り方。 そしてそして、子供達のお楽しみ。 こどもの日バージョンのケーキが可愛い。 中にはフルーツがいっぱ…

ご飯のこと

昨日の朝ご飯。 鬱々とした気分を吹っ切るように、頑張って作った朝ご飯。 でも息子にはお気に召さなかったようで、冷蔵庫から残り物のメンチカツを出してきて「食べていい?」と聞いてきました。 こういうこと、たまーにあります。 テーブルにおかずがたく…

鼻唄

イライラしながらの洗い物。 イライラしながらのお洗濯。 イライラしながらのお掃除。 いつもは当たり前にこなしている家事なのに、イライラしながらやっている時があります。 ガッチャンガッチャン音を立てながら、険しい形相で何とも恐ろしいー。 靴下は裏…

幸せであることに縛られない

ブログの中で私は、「幸せ」という言葉をよく使います。 なんだか息苦しい。 幸せを感じなければいけないという強迫観念。 ブログを書きながらいろんな理由を並べたてては、自分は幸せなんだ、恵まれているんだって自分に言い聞かせているみたいに思えてきま…

連休初日の朝

昨日、パン屋さんのタイムセールで買った100円パン。 シナモンくるみパン。 上はザクザクで中はしっとり。 上は甘くて中はあっさり。 このバランスが美味しい。 そしてコーヒーは、 「ベトナムで一番美味しいコーヒーですね。」 と、ベトナムの方から頂いた…

先輩の存在は大きい

昨日は先輩がお休み。 職場は和気あいあいとした良い雰囲気。 「今日はいつ話しかけても笑顔やね~。」と上司に言われ、私は苦笑い。 それって皮肉ですよね(^_^;) 私はそんなに分かりやすく態度に出ていたのか・・・。 そうこうしていると、少し離れた席の人…

連休明けの朝

三連休が終わりました。 私は今日明日お仕事。 子供達は小学校。 夫はお休み。 きっとGWというと、世間一般では楽しい連休。 でも私にとっては、いつもの土日に1日でもプラスされるだけで憂鬱なものになってしまう。 2日間が限界。 昨日は長男のリクエスト…

お久しぶりのワン達

久しぶりにワン達に会いに行きました。 次男が小学生になったので帰りが早く、一人でお留守番もまだ少し心配なのでずっと行けなかったのです。 この子達、こんなに大きかったっけ!? 1ヶ月ぶりで、私のワン恐怖症がちょっと顔を出しました。 ブラック&ホワ…